三室戸 【 キッチン 】 １２月１9日（月）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月19日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は鮭について紹介します。
鮭のすごいところは、風邪やインフルエンザへの抵抗力を高めるビタミ...
三室戸 
Hana 【 キッチン 】 12/19(月)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月19日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜12月旬の野菜～ほうれん草②～＞●冷凍できる？ 冷凍する場合は、切らずに一度茹でて冷水に落として...
三山木 【 キッチン 】 12/19（月） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月19日 記録者：杉本 恵美 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 大根は部位によって味わい、特性が異なります。
そのひとつの要因となるのは、水分量の違い...
黄檗 【 キッチン 】 12/19(月)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月19日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 高野豆腐には、大豆サポニンが多く含まれています。
強い抗酸化作用があり、悪玉コレステロールの酸化を抑...
Hana 【 キッチン 】 12/17(土)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月17日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜キッチンの冷蔵庫が新しくなりました！＞冷蔵庫の歴史の始まりは1803年アメリカのトマス・ムーアが...
黄檗 【 キッチン 】 12/17(土)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月17日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 人参を選ぶ際は、オレンジ色が濃く、鮮やかなものの方が栄養価が高く、甘みが強い証拠だそうです。また、ふ...
三山木 【 キッチン 】 12/17（土） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月17日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 青海苔類は緑藻類アオサ科の海藻で、この類には、スジアオノリ、ボウアオノリ、ヒラアオノリ、...
三室戸 【 キッチン 】 １２月１７日（土）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月17日 記録者：村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は玉葱についてです。玉葱独特の香りと辛さのもとは、硫化アリルという揮発性の成分です。硫化ア...
Hana 【 キッチン 】 12/16(金)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月16日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜12月旬の野菜～ほうれん草～＞●ナデシコ目 ＞ ヒユ科 ＞ アカザ亜科 ＞ ホウレンソウ属
●原...
黄檗 【 キッチン 】 12/16(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月16日 記録者：中松 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ピーマンは、ビタミンCが豊富に含まれているそうです。ビタミンCは、紫外線からのダメージを軽減し、シミ...