三室戸

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【 キッチン 】 12月16日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月16日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 雨の原料である「緑豆」は、中国に古くからある植物です。 1000年程昔から、その「緑豆」を原料...
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【 キッチン 】 12月15日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月15日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう おからは大豆を原料とし、低カロリーで、大豆由来の良質のたんぱく質がたっぷりと含まれています。 ...
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【 キッチン 】 12月14日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月14日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は生姜についてです。 普段一般的に使用している生姜は、ひね生姜というもので、11月に収穫さ...
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【 キッチン 】 12月12日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月12日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はしめじについてです。 しめじには人工栽培のものと自然にできるものがあり、自然にできるもの...
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【 キッチン 】 12月10日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月10日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう じゃがいもにはみかんと同程度のビタミンC が含まれ、でんぷんによって保護されている為、煮ても焼...
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【 キッチン 】 12月9日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月09日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう さつま芋は食物繊維が豊富で、また切り口から出るヤラピンが腸の働きを促し、食物繊維との相乗効果で...
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【 キッチン 】 12月8日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月08日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は豆乳についてです。 豆腐は約2000年前に中国で誕生したと言われており、その頃から豆乳も...
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【 キッチン 】 12月7日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月07日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう みかんにはビタミンCが豊富に含まれています。その量は、2個で一日分のビタミンCを摂取できるほど...
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【 キッチン 】 12月6日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月06日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ごぼうの名は、ごぼうのひげ根が牛の尻尾に似ていることに由来するといわれています。 漢字で書くと...
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【 キッチン 】 12月5日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月05日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はブロッコリーについて紹介します。 ブロッコリーは野菜の中でもトップクラスの栄養素を持って...