【 キッチン 】 9月25日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年09月25日 記録者:村井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

レモンについてです。レモンに含まれるビタミンCは、免疫力を高める効果があるため、風邪の予防や美肌づくりに有効です。また、疲労回復効果のあるクエン酸も多く含んでいます。

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