【 キッチン 】 4/22(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年04月22日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

わかめには食物繊維が多く含まれています。食物繊維には脂質や糖質、ナトリウム（塩分）などを吸着して体外に排出するはたらきがあります。そのためこれらが要因となる肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病の予防や改善に効果が期待できます。

連絡事項

今日の子どもたち 写真ギャラリー