【 キッチン 】 11/28(火)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年11月28日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ごまに含まれるオレイン酸には善玉コレステロールを下げずに、悪玉コレステロールを下げる働きがあります。また便秘を予防・改善する効果もあります。

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