【キッチン】 6/23(金)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】食パン・鶏肉とピーマンのケチャップソース焼き・サラダ・野菜スープ

2023.06.23

保育実践記録【キッチン】

2023年06月23日記録者：北井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

レタスに含まれるビタミンEは強い抗酸化作用を持ち、体をストレスから守り、老化を抑える効果があるそうです。不飽和脂肪酸の酸化を防ぎシミやしわの増加を防ぐ効果も期待できるそうです。