保育実践記録 【 キッチン 】
2022年08月22日 記録者:中松
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
なめこには、カリウムが多く含まれているそうです。カリウムには、ナトリウム(塩分)を体外に排出するはたらきがあります。また塩分の摂りすぎを調節するはたらきもあるそうです。
2022年08月22日 記録者:中松
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
なめこには、カリウムが多く含まれているそうです。カリウムには、ナトリウム(塩分)を体外に排出するはたらきがあります。また塩分の摂りすぎを調節するはたらきもあるそうです。