三室戸

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【 キッチン 】 5月18日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月18日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう キーマカレーとはひき肉を使ったカレーのことを指します。そぼろ状のひき肉を使ったカレーやひき肉を...
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【 キッチン 】 5月16日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月16日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう にらは滋養強壮効果の高さから、古くから漢方薬として利用されてきました。根元の白い部分はシャキシ...
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【 キッチン 】 5月14日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月14日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 小松菜には β-カロテン、ビタミンK、ビタミンB群、C、カルシウム、鉄、食物繊維など様々な栄養...
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【 キッチン 】 5月13日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月13日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回紹介するのは「きくらげ」についてです。 他のきのことは違って、歯ごたえが特徴的なきくらげは...
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【 キッチン 】 5月12日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月12日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回紹介するのは「マイタケ」です。 きのこの中で出番が少ない印象ですが、実はきのこの中でもビタ...
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【 キッチン 】 5月11日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月11日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回紹介するのは「ネギ」についてです。 ネギは風邪に効果的と言われるように栄養が豊富に含まれて...
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【 キッチン 】 5月10日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月10日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回紹介するのは「干椎茸」についてです。 なんと干椎茸は生のしいたけに比べると...
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【 キッチン 】 5月9日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月09日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回紹介するのは、「えのきたけ」です。 えのきたけにはビタミンB群が多く含まれており、抗がん作...
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【 キッチン 】 5月7日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月07日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日紹介するのは「人参」についてです。 実はカロテンという言葉は人参の英語名「キャロット」が由...
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【 キッチン 】 5月6日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年05月06日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日紹介するのは「赤パプリカ」についてです。 赤パプリカは「ビタミンエース」と呼ばれるほど、ビ...