三山木 【 キッチン 】 6/13（金）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月13日 記録者：中村 祐郁 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう メロンは、昔から贈答品として利用され、高級なイメージが強いですが、近年では品種改良によっ...
三山木 
黄檗 【 キッチン 】 6/13(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月13日 記録者：沼田 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 干し椎茸は、乾燥することで細胞が壊れ、酵素が作用してうまみが増します。椎茸に含まれている食物繊維は「...
三室戸 【 キッチン 】 6月13日（金）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月13日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 干椎茸は乾燥させることで栄養素が凝縮し、生椎茸に比べてビタミンD、食物繊維、葉酸、ビオチンなど...
三山木 【 キッチン 】 6/12（木）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月12日 記録者：東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう パプリカはビタミンA、ビタミンC、ビタミンEをすべて含んでいるため、相乗効果で抗酸化パワー...
Hana 【 キッチン 】 6/12(木)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月12日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜6/11(水)夕食＞カレイの煮つけ・ズッキーニのビーフン炒め・酢みそ和えでした！ 連絡事項 今...
三室戸 【 キッチン 】 6月12日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月12日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう キャベツは、ビタミンCやビタミンK、葉酸、カリウムなどの栄養素を豊富に含んでいます。また、胃腸...
黄檗 【 キッチン 】 6/12(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月12日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ツナはタンパク質が豊富で、筋肉の成長や修復に不可欠な栄養素です。 タンパク質は体の細胞や骨、皮膚の再...
Hana 【 キッチン 】 6/11(水)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月11日 記録者：薮下 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜ひじきについて＞ひじきには、血糖値の急上昇を抑える食物繊維が豊富です。食物繊維には血糖値の上昇を...
三山木 【 キッチン 】 6/11（水）【三山木キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月11日 記録者：中村 祐郁 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ☆おやつビュッフェでした☆キャベツはヨーロッパ原産のアブラナ科の野菜で、日本には江戸時代...
黄檗 【 キッチン 】 6/11(水)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月11日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ひじきには、血糖値の急上昇を抑える食物繊維が豊富です。食事をして血糖値が上がると、膵臓すいぞうからイ...