三室戸 【 キッチン 】 ６月9日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】2022年06月10日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回はキャベツについて紹介します。キャベツに含まれるビタミンUは胃や腸の保護をしてくれます。またビタミン...
三室戸 
三山木 【 キッチン 】 6/10（金） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月10日 記録者：杉本 恵美 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 かつお節はたんぱく質が豊富で、しかも、必須アミノ酸のメチオニンがたっぷりと含まれています。人間...
黄檗 【 キッチン 】 6/10(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月10日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 じゃが芋には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が多く含まれています。水溶性食物繊維は食後の血糖値上昇をゆるやかに...
三山木 【 キッチン 】 6/9（木） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月09日 記録者：川原 真菜 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 おいしい大根の選び方について紹介します。葉は鮮やかな緑色でハリのあるもの、皮はきめ細かくツヤが...
三室戸 【 キッチン 】 ６月9日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月09日 記録者：村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう お麩の原料は小麦粉です。小麦粉から取り出したグルテンに小麦粉を混ぜて形成し、焼き上げたものを「焼麩」、...
Hana 【 キッチン 】 6/9(木)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月09日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜油を排水口に流すと…＞下水処理設備が整っていない地域では、家庭の排水は排水口から配管をとって直接川や海に...
黄檗 【 キッチン 】 6/9(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月09日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 大根おろしに含まれるイソチオシアネートには、抗酸化作用があるといわれています。老化の原因となる活性酸素を除去...
Hana 【 キッチン 】 6/8(水)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月08日 記録者：加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 ＜揚げ油の捨て方＞スーパーなどで買える油処理剤で固めた後、捨てるのが一番楽な方法です。他には、使わなくなっ...
三山木 【 キッチン 】 6/8（水） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月08日 記録者：川原 真菜 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 紫蘇は、赤紫蘇と青紫蘇があります。赤紫蘇は梅干しや紅ショウガの色付けなどに使用されます。青紫蘇...
三室戸 【 キッチン 】 ６月８日（水）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2022年06月08日 記録者：村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はししゃもについてです。ししゃもは、日本にだけ分布する日本固有の魚で、北海道の太平洋岸にのみ生息し...