三山木

【 キッチン 】 8/20(土) ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月20日 記録者:古川 結衣 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 日本でわかめが食べられるようになったのは、縄文時代と言われています。日本で一番古い法律...
黄檗

【 キッチン 】 8/20(土)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月20日 記録者:永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 さつま芋は、エネルギーのもととなる「糖質」を多く含み、その他、エネルギー代謝に必要な「ビタミンB6」...
三山木

【 キッチン 】 8/19(金) ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月19日 記録者:東 結華 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 なすの原産国はインドで、暑い気候を好むそうです。 なすはこのインドから世界各地へ広がった...
Hana

【 キッチン 】 8/19(金)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月19日 記録者:加納 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 <遺伝子組み換えについて④遺伝子組み換えによる品種改良>遺伝子組換えによる品種改良...
黄檗

【 キッチン 】 8/19(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月19日 記録者:永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 トマトは、美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム...
三室戸

【 キッチン 】 8月19日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月19日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう かぼちゃは、緑黄色野菜の代表格です。 カロリーが高く、ビタミンやミネラルが豊富で、栄養価の高い...
Hana

【 キッチン 】 8/18(木)Hanaキッチン【ごはんとおやつ】

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月18日 記録者:鈴木 園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。 <チーズについて>チーズは、「人間の体に必要な栄養素の多くが、バランスよく含まれている食べ物」です...
三山木

【 キッチン 】 8/18(木) ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月18日 記録者:杉本 恵美 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 豚肉は他の肉類と比較すると、ビタミンB1を多く含んでいます。米などに含まれる「糖質」を...
三室戸

【 キッチン 】 8月18日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月18日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 冬瓜は余分なナトリウムを排出して血圧を正常に保つ働きをするカリウムを多く含んでいます。腎臓で老...
黄檗

【 キッチン 】 8/18(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年08月18日 記録者:永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 冬瓜の90%以上は水分です。 栄養素ではカリウムとビタミンCが多く含まれています。 カリウムには過剰...