【 キッチン 】 10/23(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年10月23日 記録者：北井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

南瓜に含まれるβ-カロテンは還元作用のある栄養素としても知られていますが､それ以外にも体内でビタミンAに変換され、美容や健康の維持に役立つとされています。

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