【 キッチン 】 8/2(水)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年08月02日 記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

冬瓜は９５％が水分であり、カリウムを多く含み、これにはナトリウム（塩分）を排泄する役割があるので、高血圧に効果があるそうです。

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