三室戸

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【 キッチン 】 12月22日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月22日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は園の料理・おやつに使用している三温糖について紹介します。栄養的には上白糖とほぼ変わりありませんが...
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【 キッチン 】 12月21日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月21日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はクリスマスにチキンを食べる理由について紹介したいと思います。昔のインディアンたちは七面鳥などの食...
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【 キッチン 】 12月20日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月20日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は生姜についてです。普段一般的に使用している生姜は、ひね生姜というもので、11月に収穫されます。収...
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【 キッチン 】 12月19日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月19日 記録者:清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は鮭について紹介します。鮭のすごいところは、風邪やインフルエンザへの抵抗力を高めるビタミンAやエネ...
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【 キッチン 】 12月17日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月17日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は玉葱についてです。玉葱独特の香りと辛さのもとは、硫化アリルという揮発性の成分です。硫化アリルは、...
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【 キッチン 】 12月16日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月16日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 雨の原料である「緑豆」は、中国に古くからある植物です。 1000年程昔から、その「緑豆」を原料として作...
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【 キッチン 】 12月15日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月15日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう おからは大豆を原料とし、低カロリーで、大豆由来の良質のたんぱく質がたっぷりと含まれています。 カリウム...
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【 キッチン 】 12月14日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月14日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は生姜についてです。普段一般的に使用している生姜は、ひね生姜というもので、11月に収穫されます。収...
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【 キッチン 】 12月12日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月12日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はしめじについてです。しめじには人工栽培のものと自然にできるものがあり、自然にできるものは流通量が...
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【 キッチン 】 12月10日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年12月10日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう じゃがいもにはみかんと同程度のビタミンC が含まれ、でんぷんによって保護されている為、煮ても焼いてもあ...