三室戸

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【 キッチン 】 11月16日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月16日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう キャベツはビタミンUが含まれていることが特徴的。 ビタミンUは、キャベツから発見されたビタミン...
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【 キッチン 】 11月15日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月15日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ひじを漢字で書くと「鹿尾菜」と書きます。見た目が鹿の黒くて 短いしっぽに似ているところからきて...
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【 キッチン 】 11月13日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月13日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はもやしについてです。もやしは漢字で「萌やし」と書くそうです。若い芽がどんどん伸びるという...
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【 キッチン 】 11月12日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月12日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 焼き芋でした!さつまいもは食物繊維が豊富で、また切り口から出るヤラピンが腸の働きを促し、食物繊...
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【 キッチン 】 11月11日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月11日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう コマツナは β-カロテン、ビタミンK、ビタミンB群、C、カルシウム、鉄、食物繊維など様々な栄養...
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【 キッチン 】 11月10日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月10日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 鶏もも肉はももの部分の肉で、赤みがあり脂質も適度に含まれています。さらに締まりもいいので味に甘...
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【 キッチン 】 11月9日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月09日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 大根は葉に近い部分ほど甘く、先に近い部分ほど辛味が強くなるので、先端は薬味や漬物に。葉に近い部...
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【 キッチン 】 11月6日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月06日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう じゃが芋は主成分がでんぷんで、主食にもなる野菜として世界中で栽培されています。ビタミン類も豊富...
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【 キッチン 】 11月5日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月05日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう チーズは人間の体に必要な栄養素の多くがバランスよく含まれている食べ物だと言われています。主な成...
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【 キッチン 】 11月4日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2021年11月04日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 白菜はもともとは中国北部の原産の野菜です。 繊維がやわらかく、くせがないので、生のまま塩漬けや...