三室戸

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月26日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回は「とうもろこし」についてです。 とうもろこしには身体のエネルギーになる炭水化物を主として...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月25日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日紹介するのは、「もやし」についてです。 実は栄養価の高いもやしの栄養素を今回は３つ紹介しま...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月23日 記録者：村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 大根やニンジン、鶏肉など数種の具を煮込み、うどんにかけた香川県の郷土料理「しっぽくうどん」が関...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月22日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は「高野豆腐特徴・栄養」についてです。 高野豆腐は約50%がたんぱく質でできています。 ま...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月21日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は「うすくず汁」にも使用した「とろろ昆布」について紹介します。 海藻類にはフコイダン・アル...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月20日 記録者：村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう しらすは骨も含めて丸ごと魚体を摂取できるのでカルシウムが特に豊富です。肝機能の働きを高めるタウ...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月19日 記録者：村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は干椎茸についてです。干椎茸にはうま味成分のグアニル酸が豊富に含まれているため、美味しい出...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月18日 記録者：村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう じゃがいもには、健康に欠かせないビタミン・ミネラルはもちろん、おなかをきれいにする食物繊維もた...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月16日 記録者：村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はほうれん草についてです。 ほうれん草はβ-カロテン、ビタミンE、K、葉酸や鉄を多く含みま...

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年04月15日 記録者：清水 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今回は今日の給食で提供した「千草和え」について紹介します。千草和えとは一体どの...