三室戸

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【 キッチン 】 6月2日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月02日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 黄パプリカには、色素成分であるカロテノイドの一種で、肌の老化予防につながるルテインという栄養素...
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【 キッチン 】 5月31日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月31日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 「小松菜」名前の由来について 江戸時代、徳川将軍吉宗が小松川村(現在の江戸川区)で栽培されてい...
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【 キッチン 】 5月30日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月30日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ピーマンには、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは紫外線からのダメージを軽減し、シミ...
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【 キッチン 】 5月29日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月29日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 卯の花(おから)は、大豆から豆腐をつくる工程でできる食材です。やわらかく煮た大豆をつぶして布で...
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【 キッチン 】 5月28日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月28日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう さつま芋ミンC、ビタミンE、カリウム、βカロテンなどが注目されています。食物繊維は便秘予防に、...
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【 キッチン 】 5月27日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月27日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう クラッカーの表面には小さな穴が数ヶ所開けられています。穴が開いている理由は、クラッカーは油分が...
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【 キッチン 】 5月26日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月26日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日のおやつは水ようかんでした♪冷たくみずみずしい水ようかんは、今後暑くなってくる季節でも食べ...
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【 キッチン 】 5月24日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月24日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 新玉ねぎと玉ねぎの違いについてです。 新玉ねぎは、収穫後すぐに乾燥させずに出荷され、皮が薄く柔...
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【 キッチン 】 5月23日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月23日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 「しらたき」という名前は、こんにゃくを押し出して作る際に、湯の中に流れ出る様子が「白い滝」のよ...
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【 キッチン 】 5月22日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年05月22日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 春キャベツは、秋に種をまき、4月から6月に収穫されるキャベツです。葉の巻きがゆるく、柔らかくて...