黄檗 【 キッチン 】 8/10(火)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月10日 記録者： 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 ごぼうに含まれる「不溶性食物繊維」は、腸の蠕動運動を活発にするため、腸の動きを整えて大腸がんを防ぐ効果が...
黄檗 
黄檗 【 キッチン 】 8/7(土)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月07日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 えのきたけは、興奮を抑える働きのあるGABAを豊富に含み、交感神経の逆の働きをもつ副交感神経を高める...
三山木 【 キッチン 】 8/7(土） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月07日 記録者：古川 結衣 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 えのきたけは、キノコ類の中でもビタミンＢ１をとても多く含んでいます。疲労回復効果がある...
三室戸 【 キッチン 】 クラス：みんなのき三室戸こども園
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月07日 記録者：村井 ・今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ほうれん草はビタミン、ミネラルを豊富に含む、代表的な緑黄色野菜です。シュウ酸などのアクがある...
三室戸 【 キッチン 】 クラス：みんなのき三室戸こども園
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月06日 記録者：キッチン ・今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ブロッコリーは、地中海沿岸原産のケールから発達したもので、イタリアで改良され、ヨーロッパ...
三山木 【 キッチン 】 8/6(金） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月06日 記録者：古川 結衣 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 コールスローとは、キャベツを千切りもしくはみじん切りにして作るサラダのことを指します。...
黄檗 【 キッチン 】 8/6(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月06日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 「コールスロー」とは、キャベツを千切りもしくはみじん切りにして作るサラダのことを指すそうです。ビタミ...
三室戸 8／5(木)キッチン ごはんとおやつ
三山木 【 キッチン 】 8/5(木） ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月05日 記録者：古川結衣 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。 牛乳に含まれる主な炭水化物は乳糖です。乳糖は腸内環境を整え、カルシウムやマグネシウムの吸...
黄檗 【 キッチン 】 8/5(木)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ
保育実践記録 【 キッチン 】 2021年08月05日 記録者：永井 園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。 具がたっぷりの具沢山みそ汁の登場です！汁物を具沢山にすることで、汁による塩分の過剰摂取を防いだり、よ...