【黄檗・木幡 キッチン】2/16(月) 今日のごはんとおやつ

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう
今日のカレイのみそ煮に入っていた生姜は、血行促進や代謝アップに効果的なジンゲロールや、加熱で増えるショウガオールを含む栄養豊富な食材です。

1枚目：【以上児：普通食】カレイのみそ煮・ごまビーフン炒め・のりゆかり和え
2枚目：【以上児：おやつ】大根おにぎり・炒りじゃこ・お菓子
3枚目：【未満児：普通食】
4枚目：【未満児：おやつ】
5枚目：【離乳食】カレイのみそ煮・野菜のごま炒め・のりゆかり和え