保育実践記録 【 キッチン 】
2025年08月23日 記録者:谷井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
さつまいもには様々な栄養素が含まれています。具体的にはむくみ解消に役立つカリウム、腸内環境を整える食物繊維、免疫力アップが期待できるビタミンC・E・βカロテン、細胞の健康をサポートするビタミンB群・ミネラルなどが含まれます。
2025年08月23日 記録者:谷井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
さつまいもには様々な栄養素が含まれています。具体的にはむくみ解消に役立つカリウム、腸内環境を整える食物繊維、免疫力アップが期待できるビタミンC・E・βカロテン、細胞の健康をサポートするビタミンB群・ミネラルなどが含まれます。