【 キッチン 】 8/21(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年08月21日 記録者：谷井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

サケは良質なタンパク質、ビタミンB群、ビタミンD、DHA、EPA、アスタキサンチンなどの栄養素を含みます。それらの栄養素が肌や髪の健康、貧血予防、生活習慣病予防、疲労回復などに役立ちます。

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