【 キッチン 】 3/5(水)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年03月05日 記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

卵にはコレステロールが含まれています。悪いイメージのあるコレステロールですが、実は人の体にとって必要不可欠な栄養素です。コレステロールは脂質の一種で細胞膜やホルモンのもとになります。コレステロール値が低くなると、血管が破れやすくなったり、免疫力が低下するなどの弊害が心配されます。

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