保育実践記録 【 キッチン 】
2024年05月21日 記録者:沼田
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
梅には身体に必要なミネラルが豊富に含まれています。梅のミネラル含有量はミカンやリンゴ、ブドウよりも多くなっています。梅は、疲労回復だけでなく、腰痛や肩こりなどの緩和、老化防止、疲れにくい体づくりにも役立つことが期待できる食材です。
2024年05月21日 記録者:沼田
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
梅には身体に必要なミネラルが豊富に含まれています。梅のミネラル含有量はミカンやリンゴ、ブドウよりも多くなっています。梅は、疲労回復だけでなく、腰痛や肩こりなどの緩和、老化防止、疲れにくい体づくりにも役立つことが期待できる食材です。