【 キッチン 】 1/31(水)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2024年01月31日 記録者：北井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

卵にはたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく質は筋肉や血液、骨、皮膚、髪など、体をつくるために欠かせません。代謝を上げて痩せやすい体をつくるダイエット効果や疲労回復効果も期待できます。

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