【キッチン】 1/16(火)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】豚肉のお好み風炒め・春雨の和え物・なめこ汁

2024.01.16

保育実践記録【キッチン】

2024年01月16日記録者：北井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

りんごに多く入っているカリウムには、ナトリウムを体外に排出する作用があり、この働きが血圧の上昇を防いでくれます。また、りんご繊維の一つであるペクチンも同じような働きをします。