【キッチン】 4/25(火)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】鶏ごぼうごはん・石狩鍋・じゃが芋の磯辺揚げ

2023.04.25

保育実践記録【キッチン】

2023年04月25日記録者：中松

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ごぼうには、食物繊維が豊富に含まれています。また、ミネラルも比較的豊富だそうです。ごぼうの食物繊維は、水分を大量に吸収して、便を軟らかくし便通を良くする効果があるそうです。