保育実践記録 【 キッチン 】
2023年01月24日 記録者:北井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
昆布を煮た時などに出てくる独特のねばり成分は、海藻特有の水溶性食物繊維で、糖質や脂質の吸収を抑え、コレステロール値の上昇を抑えてくれるそうです。
2023年01月24日 記録者:北井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
昆布を煮た時などに出てくる独特のねばり成分は、海藻特有の水溶性食物繊維で、糖質や脂質の吸収を抑え、コレステロール値の上昇を抑えてくれるそうです。