【キッチン】 12/13(火)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】鶏肉のみそカレー焼き・のりゆかり和え・ゆずのお吸い物

2022.12.13

保育実践記録【キッチン】

2022年12月13日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ゆずにはビタミンCを多く含んでいますが､皮の方が栄養価が高くビタミンCは果汁の4倍近く含まれています。ビタミンCには風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があるそうです。