【キッチン】 9/8(木)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2022年09月08日記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

鮭に含まれるＤＨＡとＥＰＡは中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす役割があるそうです。血液をサラサラにする効果もあり、血管年齢を若く保ち脳梗塞や心筋梗塞を防いでくれるそうです。