【 キッチン 】 6/13(月)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年06月13日 記録者:永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ひじきには、食物繊維が豊富に含まれています。水溶性食物繊維は食後の急激な血糖上昇を防ぐことができます。不溶性食物繊維は、便通を促す効果があります。

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