【キッチン】 5/23(月)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2022年05月23日記録者：沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

チンゲン菜は緑黄色野菜の一種で、ビタミンやミネラルをバランスよく含む栄養満点な野菜です。葉がみずみずしくて緑色が濃いもの、茎が肉厚でハリのあるものを選ぶと良いそうです。