【キッチン】 3.12(土)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2022年03月12日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

小松菜には、β₋カロテンが多く含まれています。体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。