保育実践記録 【 キッチン 】
2022年03月11日 記録者:永井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
ブロッコリーには、カリウムはが多く含まれています。カリウムはナトリウムを排出する働きがあり、高血圧の原因となる塩分の摂りすぎを調整してくれるそうです。
2022年03月11日 記録者:永井
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
ブロッコリーには、カリウムはが多く含まれています。カリウムはナトリウムを排出する働きがあり、高血圧の原因となる塩分の摂りすぎを調整してくれるそうです。