【キッチン】 2/1(火)【黄檗・木幡　キッチン】ごはんとおやつ

黄檗

【普通食：以上児】鶏肉の磯辺焼き・コロコロ和え・ごまみそ汁

2022.02.01

保育実践記録【キッチン】

2022年02月01日記録者：永井

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

ごぼうには、食物繊維やミネラルも比較的豊富です。食物繊維と聞くと、便秘解消が思い浮かびますが、ごぼうの食物繊維は、水分を大量に吸収して、便を軟らかくし便通を良くする栄養成分があります。