【 キッチン 】 10/29(金)【黄檗・木幡 キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2021年10月29日 記録者:沼田

園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。

高野豆腐は糖質が低く、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンが豊富です。貧血予防に効果的な鉄や腸内環境を整える効果がある食物繊維も豊富で女性に嬉しい成分が豊富に含まれています。

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