【キッチン】 4/2（水）【三山木キッチン】ごはんとおやつ

三山木

【普通食：以上児】チキンソテー・大根のはりはりサラダ・野菜スープ

2025.04.02

保育実践記録【キッチン】

2025年04月02日記録者：岡本　羽以

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

大根には老化予防や免疫機能の低下を抑えるビタミンＣやとりすぎた塩分を排出してくれる働きのあるカリウム、腸の調子を整えて便秘予防に効果的な食物繊維などが含まれています。