【 キッチン 】 7/13(火) ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2021年07月13日記録者：東結華

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう。

豚もも肉は脂身が少なく赤身が多いのが特徴です。高タンパク質で鉄分も多く、糖質や脂質の代謝をサポートしてくれるため、ダイエットをされている方や貧血にお悩みの方にも、最適な食材だといわれています。