三室戸

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【 キッチン 】 11月10日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年11月10日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう レタスには、水分、カリウム、食物繊維、葉酸、ビタミンC、ビタミンE、ベータカロテンなどの栄養素がバラン...
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【 キッチン 】 11月8日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年11月08日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日の麻婆丼には、木綿豆腐を使用しています。木綿豆腐は、しっかりとした食感で味がしみ込みやすいのが特徴...
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【 キッチン 】 11月7日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年11月07日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ごまについて紹介します。ごまは、種子の種皮の色によって、白ごま・黒ごま・金ごまに分類され、さらに加工方...
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【 キッチン 】 11月6日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年11月06日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう チーズについて紹介します。ナチュラルチーズは、牛や山羊や羊等の乳に、乳酸菌や凝乳酵素を加えて、乳成分を...
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【 キッチン 】 11月4日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年11月04日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう フライドポテトの起源について紹介します。ベルギーが発祥の地と言われています。17世紀、大寒波で漁が出来...
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【 キッチン 】 11月1日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年11月01日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう トマトは南米原産のナス科の野菜で、「膨らむ果実」を意味する言葉に由来したそうです。ナスやジャガイモと同...
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【 キッチン 】 10月31日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月31日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう のりは、ビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質が豊富で、特に不足しがちな栄養素を補える食品です。葉酸...
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【 キッチン 】 10月30日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月30日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は、さけについて紹介します。さけは、白身の魚ですが、アスタキサンチンという成分で赤色の身をしていま...
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【三室戸キッチン】10/30(木) 今日のごはんとおやつ

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう今日は、さけについて紹介します。さけは、白身の魚ですが、アスタキサンチンという成分で赤色の身をしています。アスタキサンチンは、カニやエビ、ブルーベリーなどにも入っているポリフ...
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【 キッチン 】 10月29日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年10月29日 記録者:西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はヨーグルトについて紹介します。ヨーグルトは牛乳は原料としていて、牛乳と同量のたんぱく質、ビタミン...