【 キッチン 】 6月19日（木）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2025年06月19日 記録者：南野

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

胡瓜には、95％の水分が含まれています。そのため、体を冷やしてくれる効果があります。他5％は、ビタミンCやカリウムなどの栄養素が含まれています。6月ですが、気温が30度を超える日が続いています。胡瓜を食べて熱中症を防ぎ、体を冷やしましょう。

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