【キッチン】１２月６日（水）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録【キッチン】

2023年12月06日記録者：村井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今日はみかんについてです。温州みかんは「ビタミンC」が豊富なため、肌荒れや風邪予防に効果があるといわれています。また、果肉の袋には便秘改善の作用がある「ペクチン」も多く含まれています。