【 キッチン 】 11月29日(水)戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2023年11月29日 記録者:中松

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今日は南瓜について紹介します。南瓜に含まれるビタミンE含有 量は野菜の中ではトップクラスであり、抗 酸化作用により細胞を若く保つほか、様々な病気を防ぐのに欠かせな い栄養素が豊富です。

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