【キッチン】１１月３０日（水）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

三室戸

【普通食：以上児】ハンバーグ・梅サラダ・豆乳とろとろスープ

2022.11.30

保育実践記録【キッチン】

2022年11月30日記録者：村井

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

梅干しの主成分であるクエン酸は、摂取した食べ物から効率的にエネルギーにつくりだすために必須の成分です。また、疲労感に関与する乳酸の代謝分解を促し、筋肉内にたまるのを防ぐため、疲労回復効果が期待できます。