＜園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう＞
＜ゆかりについて＞
ゆかり（赤しそふりかけ）は、食塩相当量が高いため、少量使用が推奨されます。ビタミンK、カロテンなどのビタミン類や、食物繊維が比較的豊富です（100gあたり）。鉄やカルシウムなどのミネラルも含まれますが、一度に摂取する量が少ないため、主な栄養源というよりは風味付けとして活用されます。
【ごはん】鶏肉のゆかり焼き・白菜の磯和え・ゆず入りみそ汁
【おやつ】牛乳・和風スパゲティ・こんぶ・お菓子
【離乳食】鶏肉のゆかり焼き・白菜の磯和え・じゃが芋のみそ汁
