保育実践記録 【 キッチン 】
2024年09月13日 記録者:北井
園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。
〈南瓜について〉 南瓜に含まれるビタミンEは血行を促進して体を温める効果があり、冷え性の緩和に効果があるそうです。
連絡事項
参考:板木利隆、からだにおいしい野菜の便利帳、高橋書店、2014.7.14発行
2024年09月13日 記録者:北井
園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう。
〈南瓜について〉 南瓜に含まれるビタミンEは血行を促進して体を温める効果があり、冷え性の緩和に効果があるそうです。
参考:板木利隆、からだにおいしい野菜の便利帳、高橋書店、2014.7.14発行