三室戸 【 キッチン 】 3月7日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年03月07日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 人参に含まれるβ-カロテンは、体内で必要に応じてビタミンAに変化し、皮膚や粘膜を丈夫にするため... 2022.03.07 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 3月5日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年03月05日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 豚肉の調理のポイントは豊富なビタミンB1を損なわないようにすることが、いちばんのポイントです。... 2022.03.05 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 3月4日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年03月04日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ヒジキはカルシウムと鉄分の効果が抜群で、貧血や骨量が減少する更年期以降に欠かせません。 また精... 2022.03.04 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 3月3日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年03月03日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう れんこんは切り方や加熱方法でいろいろな食感が楽しめます。シャキシャキ仕上げたいきんぴらは輪切り... 2022.03.03 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 3月2日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年03月02日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 『麩』は大和朝の時代に中国から禅僧の手によって伝わったといわれ、奈良時代(710~794年)頃... 2022.03.02 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 3月1日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年03月01日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は胡瓜についてです。胡瓜は乾燥と低温が苦手なので、早めに食べきるのが基本です。保存する場合... 2022.03.01 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 2月28日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月28日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ほうれんそうはとても栄養価が高く、緑黄色野菜の代表です。 とくにカロテンやビタミンC、鉄分を多... 2022.02.28 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 2月26日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月26日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は生姜についてです。一般的に知られている生姜は、ひね生姜といい、11月に収穫されます。収穫... 2022.02.26 三室戸
三室戸 【 キッチン 】 2月25日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ 保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月25日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はエリンギについてです。軸が太く、キノコ類には珍しく日持ちするのも特徴です。原産地は、南欧... 2022.02.25 三室戸