三室戸

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【 キッチン 】 2月17日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月17日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ショウガに含まれる香り成分や辛み成分が 多くの機能性を発揮しますが、中でも香り成分はシネオール...
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【 キッチン 】 2月16日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月16日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 里芋は日本には稲作よりも前、縄文時代に伝わったとされる歴史のある野菜です。親いもを囲むように子...
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【 キッチン 】 2月15日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月15日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 南瓜は栄養豊富なことから、江戸時代頃より冬至に食べる健康によい野菜として親しまれていました。粘...
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【 キッチン 】 2月14日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月14日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はさつま芋についてです。中央アメリカでできた芋で、日本では江戸時代に薩摩地方(鹿児島県)か...
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【 キッチン 】 2月12日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月12日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう キャベツは、古代ギリシャ時代から食べられていた最古の野菜のひとつだそうです。ルーツは、青汁の原...
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【 キッチン 】 2月10日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月10日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 野菜として食べているのは、トウモロコシの中でも甘味種「スイートコーン」で、年々、フルーツのよう...
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【 キッチン 】 2月10日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月10日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 野菜として食べているのは、トウモロコシの中でも甘味種「スイートコーン」で、年々、フルーツのよう...
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【 キッチン 】 2月9日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月09日 記録者:村井 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう じゃがいもには、健康に欠かせないビタミン・ミネラルはもちろん、おなかをきれいにする食物繊維もた...
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【 キッチン 】 2月8日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月08日 記録者:村田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう チンゲン菜は中国で作られていた野菜で、日本に最も広まった中国野菜の一つです。白菜の仲間で、シャ...
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【 キッチン 】 2月7日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2022年02月07日 記録者:柴田 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ほうれんそうはとても栄養価が高く、緑黄色野菜の代表です。 とくにカロテンやビタミンC、鉄分を多...