三室戸

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【 キッチン 】 1月16日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月16日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう わかめにはマグネシウムが豊富に含まれています。マグネシウムは、筋肉の収縮や神経情報の伝達、体温...
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【 キッチン 】 1月15日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月15日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日はふるさと宇治の味が詰まったさんちゃん鍋が昼食に登場しました。みんなで囲む大きな鍋には、ほ...
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【 キッチン 】 1月14日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月14日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう けんちん汁は茨城県の郷土料理の一つです。里芋、大根、ごぼう、こんにゃく、ねぎ、人参などを炒め、...
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【 キッチン 】 1月11日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月11日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 人参の旬は10月~12月で、秋から冬にかけて旬を迎える野菜です。雪の多い地域では、あえて秋に人...
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【 キッチン 】 1月10日(金)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月10日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 大根の鮮度は葉の色で見分けることができます。黄色っぽい葉は日が経っているので避け、鮮やかな緑で...
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【 キッチン 】 1月9日(木)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月09日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう キャベツに含まれるビタミンU(通称:キャベジン)の 主な働きは、胃酸の分泌抑制と胃腸粘膜の新陳...
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【 キッチン 】 1月8日(水)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月08日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は鏡開きとぶりしゃぶの行事がありました。近くでぶりを捌く姿を見て、いのちの大切さを感じなが...
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【 キッチン 】 1月7日(火)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月07日 記録者:南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう にんにくに含まれるアリシンは、疲労回復に優れたビタミンB1の吸収を手助けして、滋養強壮効果が期...
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【 キッチン 】 1月6日(月)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年01月06日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう なますは、その色合いがお祝いの水引の色に似て紅白であることから、めでたいものと言われ、平安と平...
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【 キッチン 】 12月28日(土)【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】 2024年12月28日 記録者:古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 寒い冬の時期には、汁物に片栗粉などでとろみをつけるのがおすすめです。とろみがつくことで冷めにく...