三室戸

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月19日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 胡瓜には、95％の水分が含まれています。そのため、体を冷やしてくれる効果があります。他5％は、...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月18日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 今日は、エプロンタイムでたたき胡瓜を子どもたちの目の前で調理し、実際に食べてもらいました。胡瓜...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月17日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ☆ゆり組さんは野染め参観でした☆ 新ごぼうの旬は4月から6月頃です。特に、春から初夏にかけて...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月16日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう レタスは水分が豊富なため、栄養価が低いと思われがちですが、実際にはビタミンC、ビタミンE、カリ...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月14日 記録者：西村 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう かぼちゃと南瓜の名前の由来について 漢字で書かれた南瓜は、中国から伝来した瓜という意味で「南瓜...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月13日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 干椎茸は乾燥させることで栄養素が凝縮し、生椎茸に比べてビタミンD、食物繊維、葉酸、ビオチンなど...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月12日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう キャベツは、ビタミンCやビタミンK、葉酸、カリウムなどの栄養素を豊富に含んでいます。また、胃腸...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月11日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう ひじきは、カルシウムが牛乳の約9倍、食物繊維はごぼうの約10倍含まれているそうです。低カロリー...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月10日 記録者：南野 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう こんにゃくは、低カロリーでありながら、食物繊維、カルシウム、カリウムなどの栄養素を豊富に含みま...

保育実践記録 【 キッチン 】 2025年06月09日 記録者：古川 今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう 梅干しが酸っぱいのは、梅の実の中に含まれるクエン酸とリンゴ酸という成分が原因です。これらは梅の...