【 キッチン 】 7月１１日（月）【三室戸キッチン】ごはんとおやつ

保育実践記録 【 キッチン 】

2022年07月11日 記録者：清水

今日のごはんとおやつを紹介することで園での食育について知ってもらう

今回紹介するのは「ズッキーニ」です。 積極的に摂りたい栄養素であるβ-カロテン、食物繊維、ビタミンC、カルシウム、葉酸、ビタミンKが豊富に含まれています。 ズッキーニはとても食べやすく、様座な料理にも活用できます。 ぜひ、今がしゅんのズッキーニを味わってみてくださいね。

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