＜園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう＞
＜菜の花について＞
菜の花は、成長期のお子さんに嬉しい栄養の宝庫です！
骨を強くする： 牛乳並みのカルシウム。
風邪予防： 免疫を高めるビタミンC（ほうれん草の約3倍！）。
お腹スッキリ： 便秘を防ぐ食物繊維。
苦味が苦手な幼児には、マヨネーズ和えや細かく刻んで卵焼きに入れるとパクパク食べやすくなりますよ。
【ごはん】豚肉の醤油焼き・酢みそ和え・お吸い物
【おやつ】焼き芋・酢こんぶ・チーズ
【離乳食】豚肉の醤油焼き・キャベツのみそ和え・お吸い物
【2/12(木)夕食】豚肉と玉葱の炒め物・和風ポテトサラダ・みそ汁
