保育実践記録 【 キッチン 】
2021年12月02日 記録者:中松
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
さつま芋には、抗酸化作用をもつ「ビタミンC」や「ビタミンE」、余分な塩分の排出を助ける「カリウム」などの栄養素が多く含まれているそうです。
2021年12月02日 記録者:中松
園の昼食やおやつを紹介し、食に対する取り組みを知ってもらう。
さつま芋には、抗酸化作用をもつ「ビタミンC」や「ビタミンE」、余分な塩分の排出を助ける「カリウム」などの栄養素が多く含まれているそうです。