＜園のごはんを紹介することで、食に対する取り組みを知ってもらう＞
＜三分づき米について＞
三分づき米は、玄米のヌカ層を約3割削ったお米です。玄米に近い豊富なビタミンB1、ミネラル、食物繊維を残しつつ、白米のような食べやすさを兼ね備えています。
代謝を助ける： 糖質をエネルギーに変えるビタミンB群が豊富。
整腸作用： 食物繊維が白米の約2倍以上。
初心者向け： 玄米より吸水しやすく、炊飯器で手軽に炊けます。
健康と美味しさのバランスに優れた「いいとこ取り」のお米です。
【ごはん】鶏肉のあんかけ丼
【おやつ】牛乳・お菓子
【離乳食】鶏肉の煮物・人参スティック
【1/23(金)夕食】豚肉の塩焼き・人参のオーロラ和え・鶏そぼろみそ汁
